Programmation
Sport
Judo parent-enfant
Loisirs Chomedey 514-703-6566 info@loisirschomedey.com
Partagez un moment privilégié avec votre enfant tout en découvrant le judo à travers des jeux amusants favorisant la confiance, la coordination et le plaisir de bouger.
Âge: 3 à 6 ans
Lieu: Grande salle du CSMC
Prix : 100$ pour 12 semaines
Session : Débute le 13 septembre
Horaire : Dimanche de 9h à 9h30
Judo enfant - Groupe 1
Loisirs Chomedey 514-703-6566 info@loisirschomedey.com
Un cours dynamique qui permet de développer la confiance en soi, le respect et la maîtrise de soi tout en restant actif dans une ambiance accueillante et motivante.
Âge: 7 ans et +
Lieu: Grande salle du CSMC
Prix : 150$ pour 12 semaines
Session : Débute le 13 septembre
Horaire : Dimanche de 9h30 à 10h30
Judo enfant - Groupe 2
Loisirs Chomedey 514-703-6566 info@loisirschomedey.com
Un cours adapté aux enfants et aux adultes souhaitant développer leur technique, leur condition physique et leur confiance.
Âge: 7 ans et +
Lieu: Grande salle du CSMC
Prix : 150$ pour 12 semaines
Session : Débute le 15 septembre
Horaire : Mardi de 9h30 à 10h30
Jiu-jitsu brésilien enfant/adulte
Loisirs Chomedey 514-703-6566 info@loisirschomedey.com
Un art martial complet qui développe la confiance, le contrôle de soi et les habiletés d’autodéfense.
Âge: 7 ans et +
Lieu: Grande salle du CSMC
Prix : 100$ pour 12 semaines
Session : Débute le 13 septembre
Horaire : Dimanche de 10h30 à 11h30
Activités physiques
Cardio danse
Loisirs Chomedey 514-703-6566 info@loisirschomedey.com
Un entraînement énergique et amusant qui combine mouvements de danse et exercices cardiovasculaires pour garder la forme en s’amusant.
Âge: 18 ans et +
Lieu: Salle de danse du CSMC
Prix : 95$ pour 12 semaines
Session : Débute le 15 septembre
Horaire : Mardi de 18h à 19h
Yoga
Loisirs Chomedey 514-703-6566 info@loisirschomedey.com
Un moment de détente et de calme pour améliorer la souplesse, renforcer le corps et favoriser le bien-être physique et mental.
Âge: 18 ans et +
Lieu: Salle de danse du CSMC
Prix : 140$ pour 12 semaines
Session : Débute le 15 septembre
Horaire : Mardi de 19h à 20h
Danse adultes
Loisirs Chomedey 514-703-6566 info@loisirschomedey.com
Un cours dynamique permettant d’explorer différents styles de danse dans une ambiance conviviale et stimulante.
Âge: 18 ans et +
Lieu: Salle de danse du CSMC
Prix : 175$ pour 12 semaines
Session : Débute le 15 septembre
Horaire : Mardi de 20h à 21h
Danse contemporaine - débutant
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Une initiation à la danse contemporaine favorisant la créativité, l’expression artistique et la confiance en soi.
Âge: 9 à 17 ans
Lieu: Salle de danse du CSMC
Prix : 260$ pour 12 semaines
Session : Débute le 18 septembre
Horaire : Vendredi de 18h30 à 20h
Chorégraphie
Loisirs Chomedey 514-703-6566 info@loisirschomedey.com
Développez votre technique et votre présence sur scène en apprenant des chorégraphies originales et inspirantes.
Âge: 15 ans et +
Lieu: Salle de danse du CSMC
Prix : 175$ pour 12 semaines
Session : Débute le 12 septembre
Horaire : Samedi de 11h30 à 12h30
Danse k-pop
Centre du Sablon 450 973-8787 #110 prog.ext@centredusablon.com
Apprenez les chorégraphies de vos groupes préférés tout en développant votre rythme, votre énergie et votre confiance en vous.
Âge: 12 à 17 ans
Lieu: Salle de danse du CSMC
Prix : 150$ pour 12 semaines
Session : Du 29 septembre au 15 décembre
Horaire : Mardi de 17h30 à 18h30
Zumba mixte
Centre du Sablon
450 973-8787 #110
prog.ext@centredusablon.com
Découvrez une activité énergisante où la danse et l’exercice se rencontrent pour vous faire bouger dans le plaisir.
Âge: 10 ans et +
Lieu: Salle de danse du CSMC
Prix : 150$ pour 12 semaines
Session : Du 2 octobre au 18 décembre
Horaire : Vendredi de 10h30 à 11h30
Pilate - Groupe 1
Centre du Sablon
450 973-8787 #110
prog.ext@centredusablon.com
Améliorez votre force, votre équilibre et votre posture grâce à une méthode précise et efficace.
Âge: 14 ans et +
Lieu: Salle de danse du CSMC
Prix : 150$ pour 12 semaines
Session : Du 28 septembre au 14 décembre
Horaire : Lundi de 18h à 19h
Club de marche ainés
Centre du Sablon
450 973-8787 #110
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Restez actif, profitez du plein air et créez de nouvelles amitiés lors de marches adaptées à votre rythme.
Âge: 65 ans et +
Lieu: Parc du CSMC
Prix : 120$ pour 12 semaines
Session : Du 28 septembre au 14 décembre
Horaire : Lundi de 10h à 11h
Zumba femmes
Centre du Sablon
450 973-8787 #110
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Améliorez votre force, votre équilibre et votre posture grâce à une méthode précise et efficace.
Âge: 14 ans et +
Lieu: Salle de danse du CSMC
Prix : 150$ pour 12 semaines
Session : Du 1er octobre au 17 décembre
Horaire : Jeudi de 18h à 18h55
Pilate - Groupe 1
Centre du Sablon
450 973-8787 #110
prog.ext@centredusablon.com
Améliorez votre force, votre équilibre et votre posture grâce à une méthode précise et efficace.
Âge: 14 ans et +
Lieu: Salle de danse du CSMC
Prix : 150$ pour 12 semaines
Session : Du 28 septembre au 14 décembre
Horaire : Lundi de 18h à 18h55
Baladi - Goupe 1
Centre du Sablon
450 973-8787 #110
prog.ext@centredusablon.com
Améliorez votre posture, votre mobilité et votre confiance en vous à travers la pratique du Baladi, une danse à la fois élégante et énergisante.
Âge: 16 ans et +
Lieu: Salle de danse du CSMC
Prix : 165$ pour 12 semaines
Session : Du 30 septembre au 16 décembre
Horaire : Mercredi de 18h30 à 19h25
Baladi - Groupe 2
Centre du Sablon 450 973-8787 #110 prog.ext@centredusablon.com
Améliorez votre posture, votre mobilité et votre confiance en vous à travers la pratique du Baladi, une danse à la fois élégante et énergisante.
Âge: 16 ans et +
Lieu: Salle de danse du CSMC
Prix : 165$ pour 12 semaines
Session : Du 30 septembre au 16 décembre
Horaire : Mercredi de 19h45 à 20h40
Culture
Peinture acrylique
Loisirs Chomedey 514-703-6566 info@loisirschomedey.com
Développez votre créativité et apprenez à créer des oeuvres vibrantes grâce à des techniques accessibles et inspirantes.
Âge: 18 ans et +
Lieu: Salle d’art du CSMC
Prix : 200$ pour 10 semaines
Session : Débute le 14 septembre
Horaire : Lundi de 13h à 15h30
Peinture aquarelle
Loisirs Chomedey 514-703-6566 info@loisirschomedey.com
Explorez la beauté des couleurs et la délicatesse de l’aquarelle dans une atmosphère détendue propice à la créativité.
Âge: 18 ans et +
Lieu: Salle d’art du CSMC
Prix : 200$ pour 10 semaines
Session : Débute le 16 septembre
Horaire : Mercredi de 13h à 15h30
Anglais débutant
Loisirs Chomedey 514-703-6566 info@loisirschomedey.com
Gagnez en aisance à l’oral grâce à des discussions interactives et enrichissantes sur des sujets variés.
Âge: 18 ans et +
Lieu: Local 205 du CSMC
Prix : 175$ pour 14 semaines
Session : Débute le 8 septembre
Horaire : Jeudi de 9h à 10h30
Espagnol débutant
Loisirs Chomedey 514-703-6566 info@loisirschomedey.com
Apprenez les bases de l’espagnol dans un environnement convivial et développez rapidement votre capacité à communiquer.
Âge: 18 ans et +
Lieu: Local 205 du CSMC
Prix : 175$ pour 14 semaines
Session : Débute le 14 septembre
Horaire : Lundi de 9h à 10h30 ou de 19h à 20h30
Piano débutant
Centre du Sablon
450 973-8787 #110
prog.ext@centredusablon.com
Faites vos premiers pas en musique et découvrez le plaisir de jouer vos morceaux préférés au piano.
Âge: 5 ans et +
Lieu: Maison des jeunes dans le CSMC
Prix : 230$ pour 12 semaines
Session : Du 27 septembre au 13 décembre
Horaire : Dimanche de 9h à 9h30, de 9h40 à 10h10 et de 10h20 à 10h40.
Batterie débutant
Centre du Sablon
450 973-8787 #110
prog.ext@centredusablon.com
Initiez-vous à la batterie et développez votre sens du rythme dans une ambiance motivante et amusante.
Âge: 7 ans et +
Lieu: Local 207 du CSMC
Prix : 96$ pour 12 semaines
Session : Du 1er octobre au 17 décembre
Horaire : Jeudi de 17h à 17h25, de 17h30 à 17h55 et de 18h à 18h25.
Piano intermédiaire
Centre du Sablon 450 973-8787 #110 prog.ext@centredusablon.com
Approfondissez vos connaissances et relevez de nouveaux défis musicaux dans un environnement stimulant.
Âge: 7 ans et +
Lieu:Maison des jeunes dans le CSMC
Prix : 350$ pour 12 semaines
Session : Du 27 septembre au 13 décembre
Horaire : Dimanche de 10h45 à 11h45, et de 11h50 à 12h50.
Arts et bricolages
Centre du Sablon
450 973-8787 #110
prog.ext@centredusablon.com
Créez, assemblez et personnalisez des projets uniques tout en explorant différentes techniques artistiques.
Âge: 7 ans et +
Lieu: Local d’art du CSMC
Prix : 175$ pour 12 semaines
Session : Du 30 septembre au 16 décembre
Horaire : Mercredi de 17h30 à 19h
Improvisation
Centre du Sablon
450 973-8787 #110
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Développez votre créativité, explorez de nouvelles techniques et laissez libre cours à votre imagination dans le cadre d’ateliers artistiques stimulants.
Âge: 12 à 17 ans
Lieu: Local 204 du CSMC
Prix : 120$ pour 12 semaines
Session : Du 29 septembre au 15 décembre
Horaire : Samedi de 10h30 à 12h30
Français débutant - Adulte
Centre du Sablon 450 973-8787 #110 prog.ext@centredusablon.com
Développez vos compétences en français pour communiquer avec plus d’aisance dans la vie de tous les jours.
Âge: 18 ans et +
Lieu: Local 205 du CSMC
Prix : 65$ pour 12 semaines
Session : Du 29 septembre au 15 décembre
Horaire : Mardi de 18h10 à 19h05
Anglais débutant
Centre du Sablon
450 973-8787 #110
prog.ext@centredusablon.com
Une initiation dynamique à l’anglais dans un environnement amusant et stimulant. Développez votre vocabulaire, votre prononciation et votre compréhension!
Âge: 9 à 14 ans
Lieu: Local 205 du CSMC
Prix : 65$ pour 12 semaines
Session : Du 27 septembre au 13 décembre
Horaire : Mardi de 17h à 17h55
Centre du Sablon
450 973-8787 #110
prog.ext@centredusablon.com
Développez votre créativité, explorez de nouvelles techniques et laissez libre cours à votre imagination dans le cadre d’ateliers artistiques stimulants.
Âge: 12 à 17 ans
Lieu: Local 204 du CSMC
Prix : 120$ pour 12 semaines
Session : Du 29 septembre au 15 décembre
Horaire : Samedi de 10h30 à 12h30
Découverte
Café causerie - Femmes
Centre du Sablon 450 973-8787 #110 prog.ext@centredusablon.com
Un espace chaleureux pour se rassembler entre femmes, filles, amies, mères et soeurs. Échangez sur vos intérêts, et vos connaissances, et créez de nouvelles connexions.
Âge: 14 ans et +
Lieu: Local 204 du CSMC
Prix : 125$ pour 12 semaines
Session : Du 28 septembre au 14 décembre
Horaire : Lundi de 10h à 12h
Café causerie ainés
Centre du Sablon
450 973-8787 #110
prog.ext@centredusablon.com
Rencontrez d’autres participants, échangez sur divers sujets et profitez d’agréables moments de convivialité, en prenant votre café matinal.
Âge: 65 ans et +
Lieu: Local 204 du CSMC
Prix : 125$ pour 12 semaines
Session : Du 30 septembre au 16 décembre
Horaire : Mercredi de 10h à 12h
Matinée maman-bébé
Centre du Sablon
450 973-8787 #110
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Partagez de précieux moments avec votre bébé tout en rencontrant d’autres parents de votre communauté.
Âge: Tous âges
Lieu: Local 204 du CSMC
Prix : 65$ pour 12 semaines
Session : Du 2 octobre au 18 décembre
Horaire : Vendredi de 10h à 12h